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鈴木えみさんが艶髪・美肌を保つために行っている美容ケア方法

鈴木えみのロゴ画像

鈴木えみさん、32歳。

デビューから数々の女性ファッション誌の表紙を飾ってきた大人気のトップモデルです。

すらりとした抜群のスタイル、整った顔立ちと透き通るような肌、さらさらのロングヘア。

女性なら誰でも憧れてしまうはずです。

そんな鈴木さんは、艶髪・美肌を維持するためにどのようなケアを行っているのでしょうか。

美貌の秘訣について、彼女の来歴と共にお伝えしていきます。

鈴木えみさんの来歴

人物

1985年9月13日生まれ。身長168センチの長身にスリムな体系、女性の理想を集めたような整った容姿の鈴木さんはファッションアイコンとして人気が強く、モデル・女優として広く活動しています。

結婚・出産を経た現在、メディアの編集長やデザイナー業もこなすなど、さらに様々な分野で活躍されています。

デビューのきっかけ

中学2年生だった1999年の夏、鈴木さんは友人の薦めで人気ファッション雑誌「Seventeen」に応募し、専属モデルとしてデビューしました。

その後、「美人百花」、「PINKY」、「MORE」等、数々の女性ファッション誌に登場し、カリスマモデルとしてキャリアを積んでいきます。

その活躍は雑誌だけにとどまらず、ドラマや映画等の映像作品にも多く出演されています。

ケツメイシの名曲「さくら」のPVに出演した当時、「この女優さんは誰?かわいすぎる!!!」と大きな話題になったのも記憶に古くありません。

こうして彼女は若い女性に限らず多くの人気を集め、世間に広く知られることとなりました。

結婚・出産

2013年2月、鈴木さんは自身のブログで結婚を発表しました。

お相手は1つ年上のファッション関係の方のようです。

共通の友人の誕生日パーティーで知り合った二人は、ファッションの話題で意気投合し、交際開始から約3か月でスピード結婚をはたします。

さらに同年10月には女児を出産し、一児の母となった鈴木さん。

娘さんのことを「大切な大切な宝物」と溺愛しており、仕事・家庭ともに充実した日々を過ごされています。

子育てを経て大人の女性の魅力が増した現在、鈴木さんの美しさはさらにパワーアップしています。

そんな彼女がヘアケア・美容ケアにおいて意識していることをまとめてみました。

鈴木えみさんの美の秘訣

ヘアケア・美容ケアについて

自身を面倒くさがりと称する彼女の美容ケアはいたってシンプル。

小さいお子さんがいることもあり、時短かつ簡単であることがポイントのようです。

基礎化粧品に関してはとことんオーガニックにこだわり、体に優しいものを使っているそうです。

mari
mari
基礎化粧品やコスメをオーガニックのものに変えてから、肌のゆらぎやトラブルが激減したとのことで、毎日の積み重ねは美容において非常に大きいものであるということがうかがえます。

肌の調子を見て乳液にオイルを混ぜたり、自分の身体に必要なものを見極めて判断するのが彼女流のスキンケア。

身体を洗うときも素手が基本

スポンジを使うよりも、自身の手のひらで肌のコンディションを確かめることが重要なのだそうです。

さらさらストレートのロングヘアも彼女の魅力のひとつですが、その美しい髪を保つため、シャンプーやコンディショナーにもこだわりがあるようです。

新しいものを試すのではなく、自分にあったものを長く利用しており、john masters organics やAVEDA等、基礎化粧品同様に自然派由来成分のものを好んで使うそう。

タオルドライ後にオイルをなじませ、ドライヤーの熱から髪を守るといったひと手間も欠かしません。

ヘアブラシを髪の状況に応じ3種類使い分けるというのも彼女の美髪キープの秘密です。

あのさらさらのロングヘアはこういった努力の賜物でしょう。

食生活

お子さんが生まれてからは食の重要性を改めて認識されたようで、栄養バランスのとれた和食が中心の食生活のようです。

mari
mari
質の良いお野菜やお肉を使い、栄養素を壊さないように電子レンジを使わない等、健康への意識の高さがうかがえます。

身体に良いものを色々と試すのが好きな彼女ですが、とにかくおいしく食べることが大前提であり、無理しない範囲のヘルシーライフを目標としているようです。

腸内環境の整備のためにプルーンジュースやヤクルトを毎日飲む、牛乳等の乳製品はなるべくとらない、お水は常温で、野菜は無農薬のものを…など、彼女なりのルールがいくつもあります。

お菓子を食べる習慣はなく、ごはんをしっかりと食べるのが彼女流。

和食の中でも特にお味噌汁が大好きで、発酵食品は美容にも健康にも良いため、欠かさずとるよう気をつけているようです。

お味噌汁のダシにもこだわりがあり、化学調味料・保存料無添加で有名な「茅乃舎のダシ」がお気に入り。

ごはんから栄養をしっかりとること、質の良い食材を使った食生活が彼女のスタイルを保つ秘訣なのかもしれません。

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ライフスタイル

美容ケアや食生活と同様に、鈴木えみさんのライフスタイルはシンプルそのものです。

忙しい中でも睡眠をしっかり8時間とり、質の良い睡眠のために硬めの枕を使って頭を高くして寝ているようです。

美は良質の睡眠から!ということですね。

また、寝起きにはラジオ体操、お風呂上りにはフラフープを5分×4セット、毎日の腹筋、バランスチェアの活用等、自宅でもできるコアトレーニングを続けています。

過去に無理なダイエットを行ったこともあるようですが、最終的に質の良い食事と睡眠、適度な運動というシンプルな生活習慣が何よりも美ボディの維持に役立つということに行きついたようです。

鈴木さんのように非の打ち所がない美貌の持ち主でも、美しくあるために気をつけているポイントはこんなにたくさんあります。

美容ケアを習慣化し、毎日のルーティンとして生活に組み込んでいる鈴木さん。

その生活に共通するのは、自身が決めたルールや信念に忠実に行動していることです。

肌や体形のコンプレックスをメイクや洋服で隠そうとしても、根本的な解決にはなりません。

mari
mari
自分の身体に合うものをしっかりと把握し、ストレスのたまらない範囲で実践していくことが何よりの美への近道なのかもしれません。

鈴木えみさん愛用の美容ケア、ヘアケア商品

yuiki ホットスクラブクレンジングジェル

株式会社magicnumberのyuikiブランドから発売されているホットスクラブクレンジングジェル。

温感美容液ジェルとコンニャクスクラブが毛穴の奥の汚れまですっきり落とします。

また酒粕を中心とした美容液成分をたっぷりと配合し、潤いを逃さずキメを整え、化粧水や乳液がしっかりと浸透する肌へと導いてくれます。

酒粕は京都の老舗銘柄「月の桂」の酒粕、他にも8種類の発酵エキスを配合し、天然のフルーツ酸が古い角質同士のつながりをゆるめ、肌のざらつきや、くすみをケアしながら保湿してくれます。

この他にもyuikiホットスクラブクレンジングジェルには、お肌のケアに適した特徴がたくさんあります。

詳しく知りたい方は



詳細ページ公式ページ

を参考にしてください。

イメージキャラクターを務めさせていただいてます「yuiki ホットスクラブクレンジングジェル」のお話!
私はスキンケアにおいて、丁寧に、しっかり落とすことをとても大事にしているのですが、
yuikiはスクラブ入りで毛穴の汚れまでスッキリ落とし、月の桂の酒粕を含む8種の発酵エキス、美容液成分98%配合でしっとりつるつるに仕上げてくれます🌝✨
メイク落とし、保湿ケア、毛穴ケア、角質ケア、マッサージケア、エイジングケアと1本で6役‼️の優秀すぎるクレンジング👏🏻
スキンケアはがんばった分だけ、肌がちゃんと応えてくれるので、メイクの一部だという意識をもって、いっしょに美しくなりましょう❤️
PLAZAやLOFTでも売ってるので、近くに行ったらチェックしてみてね🎶
#yuiki #ユイキ #ホットクレンジング #落とすケア

CITRUSPA

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新しいシャンプー「CITRUSPA」をお試し❣️
フランスで認証されたオーガニックシトラスと日本のアミノ酸を配合🍊楽天フランスで先行発売した際は、ヘアケア部門で1位を獲得したそうですよ👏🏻さすがJAPANクオリティ🏆✨
南フランスの老舗香料メーカーが監修した香りをまとい、するんっとサラサラな髪をなびかせていきましょ🧜🏻‍♀️✨
#シトラスパ #CITRUSPA

 

SK-Ⅱ フェイシャル トリートメント エッセンス

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自宅に常にストックがあるSK-Ⅱの化粧水。
肌バリア機能を高めて、
夏の日差しにも負けない肌に育てるのだー☀️‼️
#skii #揺るがない #facethewild #sk2と出かけよう #partnershipwithsk2

美容ケア商品を多く開発しているSK-Ⅱですが、鈴木えみさんがその中から愛用しているのはフェイシャルトリートメント。

SK-Ⅱの科学者らによって発見されたピテラ™が存分に含まれており、肌の内部まで浸透することで肌本来のキメ細かい潤いのある美肌に導いてくれ、肌荒れや乾燥肌を防いでくれるところが特徴です。

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ガミラシークレット

イスラエルのガミラ・ジアーさんという人の名前が由来で、100%オーガニック原料で作ることにこだわっているブランドです。

ガミラさん自らが選んだ厳選素材(15種)のみで作られ、いかに肌によく、美肌への効果が高められるかを追求した美容液レベルの石鹸です。

保湿力とスキンケア効果がクチコミで広がり、今や20カ国以上で販売され、世界のセレブに愛されている特別なコスメ。

 


このような肌質やお悩みをお持ちの方にオススメ!

【敏感肌】【混合肌】【肌へ負担をかけたくない方】

ARGELAN(アルジェラン)

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マキアオンラインで公開中の、
「ARGELAN」のタイアップ企画に出演しています!
実際に自宅で使わせてもらっていますが、写真のバランシングモイストシリーズのスカルプシャンプーはスッキリ洗えてサラサラな仕上がりで、安らぐ香りがお気に入り✨
「オーガニック=高価で、意識高い人たちが使ってるもの」というイメージから、「オーガニック=日々当たり前に触れるもの」になったら、それはとても健やかで、ハッピーな事だと思うんです。
それを目指すブランドの姿勢にもとても共鳴します👏🏻
消耗品はやっぱりコスパも大事!アルジェランは手頃な価格でマツキヨで手に入るので、ぜひ選択肢に入れてみてね❣️

 

ボビイブラウン

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撮影じゃない日も私は毎日メイクするけど、
肌が疲れてたりすると、本当はずっとスキンケアだけしていたい…
そんな願いを叶えてくれるファンデーション😍
Bobbi Brownのインテンシブスキンセラムシリーズのファンデーションは冬虫夏草が配合されていて、スキンケア効果がとっても高く、しかも色展開がたくさんあるの!
クマを消すコレクターも目元を明るくしてくれるコンシーラーも10色以上!!その中から自分にぴったりな色が選べるよ💕ちなみに私はCool Sandという色でした。
普段はコンシーラーだけでも良さげだし、スキンケア気分で使えるファンデーションを薄~く塗るのもいい感じ!

VITAL MATERIAL

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このリップバームめっちゃいい!瞬時に唇が柔らかくなる!!ヴァイタルマテリアル リップバーム チェリーブロッサム #vitalmaterial

Aesop

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#Aesop の新しいクリームが超優秀👏#救世主

クレ・ド・ポー ボーテの美容液「ル・セラム」

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美容ライターさんに「スキンケアコスメで感動したいんですが、おすすめのアイテムは?」と尋ねたら、「これは凄いよ!!」って勧められたのがクレ・ド・ポー ボーテの美容液「ル・セラム」
11/21発売のホリデーコレクション限定パッケージ。
使ったらまた感想を述べます❤️❤️❤️
#クレドポー #cledepeau